Attività fisica

Fare esercizio fisico per 52 ore in un periodo di sei mesi può rappresentare una quantità di movimento ottimale per il miglioramento cognitivo negli anziani, secondo quanto ha dimostrato una revisione sistematica pubblicata su Neurology:...

L’Eleuterococcus è un arbusto ricco di composti in grado di innalzare la resistenza fisica e l’efficienza generale in situazioni di carico

Secondo una revisione sistematica pubblicata sul Journal of Health Psychology l'attività fisica aiuta i pazienti asmatici nel controllo dei sintomi e migliora la loro qualità di vita Anche se secondo una revisione sistematica, pubblicata...

L'esercizio fisico può interrompere il circolo vizioso dell'infiammazione nei pazienti guarito dal virus. Lo ha evidenziato una nuova ricerca Sebbene non esista un trattamento riconosciuto dal punto di vista medico per il Long Covid, l'esercizio...

L'esercizio fisico aiuta le pazienti con cancro al seno a gestire gli effetti collaterali fisici e mentali del trattamento. Migliora anche l'aderenza alla terapia L'esercizio fisico aiuta le pazienti con cancro al seno a gestire gli effetti collaterali...

Uno stile di vita in cui si svolge esercizio fisico e cognitivo e si segue una dieta equilibrata l'aspettativa di vita è più lunga e con più anni senza Alzheimer Uno studio pubblicato sul British Medical Journal suggerisce che uno...

Confermata da una revisione del World Cancer Research Fund l’importanza dello stile vita sulla prevenzione dei tumori; dieta, attività fisica e buone abitudini sono la chiave per abbattere i fattori di rischio

L'integrazione di 10 giorni di pappa reale e CoQ10 migliora le prestazioni atletiche e riduce i marcatori di stress ossidativo e del danno muscolare nei nuotatori Diversi studi hanno riportato che l'eccessiva produzione di ROS con la successiva perossidazione...

Fare sport potrebbe ridurre il rischio di infezione e una forma di malattia grave, secondo il British Journal of Sport Medicine