Dieta

feb222011

Effetti benefici della dieta mediterranea

Momento d’oro per la dieta mediterranea i cui effetti benefici sono declinati, e pubblicati, da tre riviste internazionali. Eric Bruckert e Daryl Rosenbaum, dell'Assistance publique-hopitaux di Parigi, confermano che regimi alimentari ricchi di fibre,...
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mar212012

La dieta mediterranea salva dalla demenza

Uno studio spagnolo su anziani ad alto rischio cardiovascolare dimostra che la dieta mediterranea, ricca di antiossidanti, migliora le capacità cerebrali, riducendo il rischio di deficit cognitivo e demenza
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feb152013

Dieta vegetariana: per tutte le fasi della vita

7 milioni e mezzo di italiani hanno scelto una dieta che esclude totalmente o parzialmente alimenti di origine animale. Regime alimentare riconosciuto sano, ma che deve essere opportunamente pianificato, soprattutto nei bambini.
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Dieta e stile di vita corretto: è la piramide alimentare mediterranea

giu72013

Dieta e stile di vita corretto: è la piramide alimentare mediterranea

La piramide settimanale dello stile di vita italiano contiene indicazioni semplici da seguire ed efficaci, con lo scopo di aiutare la popolazione e i professionisti della nutrizione ad impostare non solo una dieta salutare, ma uno stile di vita corretto per combattere sovrappeso e obesità.
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Farmaci per vegetariani e vegani, impossibili da riconoscere

feb72014

Farmaci per vegetariani e vegani, impossibili da riconoscere

Molto spesso sia i pazienti che i medici non sanno che molti medicinali di utilizzo comune sono di derivazione animale, come per esempio le eparine a basso peso molecolare derivate dai maiali, la gelatina dalle mucche, e gli estrogeni coniugati dai cavalli;...
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Statine troppo rassicuranti: ricordare ai pazienti importanza dieta

mag82014

Statine troppo rassicuranti: ricordare ai pazienti importanza dieta

Le persone che assumono una statina tutti i giorni, col passare del tempo si dimenticano di seguire una dieta adeguata; lo ha scoperto una ricerca appena pubblicata su Jama internal medicine. La tendenza riguarda sia l’apporto calorico complessivo, che...
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Dieta senza derivati animali: serve il consiglio del farmacista

mag132014

Dieta senza derivati animali: serve il consiglio del farmacista

Sono oltre quattro milioni e mezzo i vegetariani e i vegani presenti in Italia che dal prossimo autunno potranno disporre anche di farmacie appositamente preparate sul tema e sulle necessita di questa parte di popolazione. Il progetto Pharmavegana, presentato...
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giu262014

Micronutrienti della dieta contro i radicali liberi

I radicali liberi sono fra i responsabili di molte patologie degenerative e dell’invecchiamento cellulare. Sono molecole altamente reattive che danneggiano le cellule, per essere fermate necessitano anche dell’apporto di micronutrienti antiossidanti della dieta
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ago82014

Estratti vegetali ad attività ipoglicemica e ipocolesterolemica in diete ipocaloriche

Regimi alimentari ipocalorici possono essere efficacemente accompagnati con estratti vegetali ad attività ipoglicemica ed ipocolesterolemica come il Caffè verde ed il Fieno Greco. Sconsigliati invece gli anoressizzanti simil-anfetaminici e i lassativi
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Ortoressia: l’ansia del troppo salutare nuoce alla salute

ott82014

Ortoressia: l’ansia del troppo salutare nuoce alla salute

Esiste un confine molto sottile tra nutrirsi con cura e avere l'ossessione per i cibi sani e, anche se paradossale, superare questo limite diventa una malattia perché porta ad eliminare drasticamente molti cibi e a limitare la propria vita sociale....
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