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Glucomannano: controllo del peso e dei livelli di colesterolo nel sangue
Administrator
#1 Inviato : sabato 28 novembre 2015 11:48:11(UTC)
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GLUCOMANNANO: CONTROLLO DEL PESO E DEI LIVELLI DI COLESTEROLO NEL SANGUE


Le "Linee guida per una sana alimentazione italiana" raccomandano un consumo giornaliero di fibre pari a 30g per il benessere dell'organismo. Le fibre solubili in particolare hanno la caratteristiche di formare un gel a contatto con i liquidi. In virtù della loro viscosità sono quindi particolarmente indicate per rallentare lo svuotamento gastrico e indurre un maggior senso di sazietà; inoltre regolano il transito intestinale, riducendo l'assorbimento di alcuni nutrienti come...

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