Stress da rientro? I consigli per una ripartenza

Stress da rientro? I consigli per una ripartenza all’insegna della regolarità intestinale   

Le vacanze estive, si sa, sono un periodo in cui lasciarsi andare per godersi un po’ di meritato riposo lontano dal trambusto di tutti i giorni. L’unica cosa a cui si pensa sono il relax e il divertimento, e questo è vero anche quando si parla di benessere dell’intestino. I cibi esotici, alimenti tipicamente estivi come gelati e granite, ma anche il classico aperitivo in spiaggia o nei locali sono infatti parte di ciò che rende unico questo momento dell’anno, ma anche una delle ragioni per cui al rientro possono capitare fastidiosi episodi quali difficoltà digestive, stitichezza e gonfiore. Questi, complice anche le temperature generalmente più elevate, non aiutano certo il già difficile reinserimento nella routine di tutti i giorni.

Ma niente panico! Per aiutare l’intestino dopo le vacanze, ecco alcuni pratici consigli:
1.      Scegliere alimenti non troppo elaborati e facilmente digeribili quali frutta, verdura e cereali integrali, in modo da non appesantire ulteriormente l’intestino.
2.      Bere molta acqua, non solo durante le vacanze ma anche al rientro, in quanto una buona idratazione è fondamentale per tutte le fasi del processo digestivo così come per l’eliminazione delle tossine dal corpo.
3.      Ridurre progressivamente l’assunzione di alcolici e bevande gassate e zuccherine, così come di dolci in quantità eccessiva, in modo da riabituare pian piano l’intestino alla normale dieta di tutti i giorni.
4.      Non dimenticare di praticare attività fisica con regolarità: che si tratti di una sessione di jogging dopo il lavoro oppure di una semplice passeggiata casa-ufficio, uno stile di vita attivo aiuta il benessere non solo dell’intestino, ma di tutto l’organismo. 

Quando queste soluzioni non dovessero bastare, è possibile rivolgersi a prodotti specifici come Fave di Fuca Gentile, l’integratore alimentare pensato per chi ha un intestino delicato che aiuta a ripristinare il naturale equilibro della flora batterica.  

FAVE DI FUCA GENTILE
La risposta gentile alla stitichezza con tutta l’efficacia di Fave di Fuca                                                                                                                       Fave di Fuca Gentile in formato compresse, è l’integratore che offre una soluzione delicata ma efficace per riequilibrare la regolarità intestinale in modo "gentile". La sua preziosa formulazione contiene Senna, che agisce sulla regolarità del transito intestinale, Altea e Malva, ad azione emolliente e lenitiva.  Questo mix unico di ingredienti dalla natura è particolarmente adatto per chi ha un intestino delicato. Il formato compresse lo rende facilmente deglutibile e di pratica assunzione.  

Modalità d’uso: si consiglia l’assunzione, nell’adulto, di 1-3 compresse al giorno al bisogno, da deglutire con abbondante acqua; assumere preferibilmente la sera.  

FORMATO: 40 cpr

PREZZO AL PUBBLICO CONSIGLIATO: 9,80 €  

Non superare le dosi consigliate. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata. Il prodotto deve essere tenuto fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni di età. Conservare in luogo fresco ed asciutto, lontano da fonti di calore. Tenere fuori dalla portata dei bambini sotto i 3 anni. Non somministrare al di sotto dei 12 anni. Non utilizzare per periodi prolungati senza consultare il medico. In caso di gravidanza e allattamento, consultare il medico prima dell’assunzione. Gli integratori non vanno come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di un corretto stile di vita. Non superare le dosi consigliate.