Politica e Sanità

16 Novembre 2011

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Piuttosto che muovere un muscolo, si farebbero prescrivere interminabili cicli di pillole. Gli italiani sono un popolo di sedentari: 30 milioni di refrattari all''attività fisica (il 41% della popolazione) contro 17 milioni di sportivi a vario titolo. "E, secondo uno studio, il 95% è un aficionado del farmaco, contro il 18% che ancora crede nel potere benefico dello sport e decide di applicarsi". Parola di esperto, Marcello Faina, il medico degli azzurri a Pechino nonch� direttore del dipartimento di Scienza dello sport nell''istituto del CONI, che avverte: "chi comincia da zero, non si abbandoni a cuor leggero alla voglia di sport sull''onda delle Olimpiadi e della bella stagione". "In agguato per gli sportivi della domenica - spiega - ci sono infortuni e piccoli incidenti che possono diventare fastidiosi".  L''esperto consiglia il kit di Olimpia, "un prontuario di automedicazione, utile agli atleti professionisti come gli azzurri di Pechino, ma indispensabile anche per gli sportivi improvvisati". Dalle pomate, creme e unguenti a base di antinfiammatori non steroidei (FANS) contro strappi, distorsioni, slogature, ai farmaci di automedicazione per gli ematomi che contengono principi attivi come escina, oxerutina, eparina sodica, eparan solfato, o sulfomucopolisaccaridi, in grado di rendere più rapido il processo di riassorbimento. Per evitare di farsi male basta seguire poche e semplici norme comportamentali: "Mai fare sforzi eccessivi se non si è bene allenati, vestirsi con abbigliamento adatto e traspirante e non fare sport a digiuno specie dopo una giornata di lavoro", conclude il medico.