La dieta mediterranea migliora qualità del sonno e riduce stress in mamme con neonato più piccolo rispetto all'età gestazionale. Lo studio spagnolo La dieta mediterranea porta a...

Dopo 14 mesi dal picco della pandemia Covid-19 i livelli di stress nella popolazione italiana sono diminuiti, studio mostra un impatto a lungo termine inferiore a quanto preventivatoDopo 14 mesi dal...

La pianta Humulus lupulus L. (luppolo) è utilizzata, anche secondo le varie tradizioni fitoterapiche tradizionali, come trattamento per i disturbi d'ansia e dell'umore. Uno studio studio...

Depressione, ansia e stress sono tra i più comuni disturbi mentali in tutto il mondo. Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), il numero di persone affette da depressione...

La pandemia Covid-19 ha avuto un impatto negativo sulla salute mentale degli italiani. I nuovi dati dell'edizione 2022 dello STADA Health ReportLa pandemia Covid-19 ha avuto un impatto negativo sulla...

Una strategia per ridurre il carico di stress è assumere sufficiente personale e favorire le interazioni tra i dipendenti, programmare il lavoro e riconoscere gli obiettivi...

Il livello di stress degli italiani resta alto: circa uno su tre è ancora molto stressato, e cresce la quota di chi si sente altamente stressato. Cambiano le motivazioniIl livello di stress...

L'aumento del carico di lavoro per il farmacista ha esacerbato in pandemia le situazioni di stress portando a burnout. L'analisi della American Pharmacists AssociationLa pandemia, con un aumento del...

Durante il lockdown legato alla pandemia Covid l'88,6% della popolazione italiana sopra i 16 anni ha sofferto di stress psicologico. I dati dell'IssDurante il lockdown legato alla pandemia Covid...

Lo stress da pandemia da Covid-19 ha colpito otto cittadini su 10 che nell'ultimo anno hanno sofferto di almeno un disturbo riconducibile a stressLo stress da pandemia da Covid-19 ha colpito otto...

Il farmacista rappresenta una prima linea di informazione e di intervento per gestire ansia e stress da Covid nei cittadini-pazientiDisponibilità, ascolto attivo, comunicazione e informazione...

Tra i rimedi per ridurre il senso di fatica indotto dallo stress ci sono i preparati a base di piante ad attività adattogena. Il consiglio del farmacistaNon è infrequente che si...

Perdita di appetito, affaticamento, declino fisico, disturbi del sonno, irritabilità, disattenzione. Questi i segnali che possono evidenziare una condizione di stress da lavoro e di...

Il lockdown legato alla pandemia Covid-19 ha avuto un impatto negativo sulla salute psicofisica dei farmacisti, le donne hanno riportato sintomi da esaurimento emotivo nel 17% dei casi. L'indagine...

Con l'emergenza sanitaria da Covid-19 sono aumentati i disturbi psicologici come depressione, ansia e insonnia, e le diagnosi da stress post-traumatico. Un webinar rivolto ai farmacisti per parlare...

Stress, cibi calorici e scarsa attività fisica durante il lockdown possono portare ad un aumento di peso e squilibrio ormonale. Nella Fase 2 gestire lo stress e seguire una corretta...

Indicazioni antipanico e buone pratiche per affrontare l'emergenza sanitaria da coronavirus sono incluse nel vademecum psicologico elaborato dagli psicologi da fornire ai cittadini che entrano in...