Il controllo del peso è cruciale per il mantenimento della salute generale e la prevenzione di patologie metaboliche e richiede un approccio integrato. In questo percorso, risultano fondamentali gli integratori...
Un recente studio, pubblicato sulla Revista Española de Cardiología, ha rivelato che 30 minuti di esercizio intenso al giorno possono ridurre l'ossidazione delle particelle LDL dall'8 al 10%,...