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Fitoterapia
14 Marzo 2024 L’estratto di Tribulus terrestris ha un’attività antinfiammatoria e antiossidante, ma il suo effetto sul danno muscolare indotto dall'esercizio negli atleti allenati, ancora non sono completamente esplorati
L’estratto di Tribulus terrestris L. (TT) possiede un’attività antinfiammatoria e antiossidante, ma il suo effetto sul danno muscolare indotto dall'esercizio (EIMD), negli atleti allenati, ancora non stati completamente esplorati. Lo scopo di questo studio in singolo cieco controllato con placebo, in conformità con le linee guida CONSORT, è stato quello di verificare e misurare l'effetto di 6 settimane di integrazione di TT sul metabolismo muscolare, sui biomarcatori dell'infiammazione e sullo stato ossidante.
Trenta atleti maschi allenati di CrossFit sono stati randomizzati, in due gruppi con somministrazione (770 mg/giorno di TT) per 6 settimane nel gruppo di intervento. Gli enzimi del danno muscolare, i biomarcatori dell'infiammazione e lo stato antiossidante totale (TAS) sono stati monitorati al basale (T1), 21 giorni dopo il basale (T2) e dopo 42 giorni (T3). L’esercizio fisico è stato il Grace. E’ stata riscontrato una differenza a statistica (p < 0,05) tra il gruppo in trattamento e il gruppo di controllo, nei livelli di lattato deidrogenasi (LDH), proteina C-reattiva (CRP) e TAS alla fine del follow-up. Inoltre, i livelli di TAS erano significativamente (p < 0,05) più bassi a T2 e T3 rispetto al basale nel gruppo di intervento, anche LDH e CRP aumentavano significativamente (p < 0,05) a T2 e T3 rispetto al basale nel gruppo di controllo. Non è stata osservata alcuna diminuzione significativa (p > 0,05) del danno muscolare o dei biomarcatori dell'infiammazione, sebbene sia stata osservata una leggera tendenza al ribasso dopo 6 settimane per gli atleti che assumevano integratori.
L’integrazione di TT potrebbe attenuare lo stress ossidativo, il danno muscolare e l’infiammazione indotti dal programma di allenamento CrossFit, che potrebbero essere dovuti alle proprietà antiossidanti e antinfiammatorie naturali del TT.
Vittorio Mascherini
CERFIT
AOUCareggi, Firenze
Int J Environ Res Public Health. 2022 Dec 2;19(23):16158.
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