Claudio Mencacci, presidente Sinpf, a pochi giorni dalla chiusura dell’evento Sleeping light, fa il punto sui recenti studi sull’insonnia cronica, in particolare su diagnosi e trattamento
La sindrome dell’apnea ostruttiva notturna ha diversi sintomi ed è possibile trattarla e prevenirla per evitare che influisca negativamente sulla salute globale del paziente
L’attività fisica regolare può proteggere dal declino cognitivo con l'avanzare dell'età, ma questo effetto protettivo può essere ridotto nelle persone che non dormono abbastanza. Lo studio di...
Le apnee ostruttive del sonno possono portare, negli uomini di mezza età senza altre comorbidità, a cambiamenti della funzionalità cognitivaLe apnee ostruttive del sonno possono...
Un recente studio afferma che 30 minuti o più di sonno diurno si associa a una maggiore probabilità di sviluppare fibrillazione atriale. Ecco i dati raccoltiUna nuova ricerca presentata...
Il sonno insufficiente, definito come meno di sei ore di sonno a notte, provoca una diminuzione della risposta anticorpale nei giorni successivi alla vaccinazioneSecondo un nuovo studio, pubblicato...
Uno schema di sonno regolare svolge un ruolo importante nella prevenzione delle malattie cardiovascolari negli adulti. Il sonno irregolare aumenta il rischio di aterosclerosiIl sonno scarso, che...
In occasione della Giornata Internazionale del Sonno esce il saggio scientifico "L'arte di dormire bene" Russell Foster pubblicato da Aboca EdizioniAboca Edizioni ha pubblicato il libro "L'arte di...
La pandemia ha causato un profondo cambiamento nelle abitudini di vita della popolazione ed aumentato il ricorso all'integrazione di molecole ad azione specifica come la melatonina, tanto che nei...
Un buon sonno costante supporta la normale produzione e programmazione delle cellule staminali ematopoietiche e di cellule protagoniste dell'infiammazioneIl sonno è stato a lungo collegato...
Un sonno sano è essenziale per lo sviluppo neurale, l'apprendimento, la memoria, la regolazione cardiovascolare e metabolicaUn sonno sano è essenziale per lo sviluppo neurale,...
Circa 12 milioni gli italiani soffrono di insonnia e il 56% di questi non è in trattamento. Esistono diverse soluzioni, anche naturali, utili a ristabilire un ritmo del sonno fisiologico. Il...
I probiotici e il microbiota intestinale stanno dimostrando di avere effetti benefici sulla qualità del sonno, aprendo così lo studio di integratori a base di probioticiI probiotici e...
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