L’assunzione equilibrata di macro e micronutrienti influenza positivamente o negativamente la salute del cuore. Una dieta basata su cibi integrali, povera di grassi saturi, zuccheri e sodio, si...

Un nuovo studio, pubblicato sulla rivista Nutrition & Diabetes, ha evidenziato una correlazione tra l’assunzione regolare di glucosamina e una diminuzione del rischio di complicanze...

Uno studio condotto su coppie madre-figlio del Regno Unito ha messo in evidenza una possibile associazione tra carenza di ferro durante la gravidanza e un aumento del rischio di cardiopatie congenite...

Una review pubblicata sul primo numero di Pneumologia Pediatrica ha analizzato come prevenire infezioni e patologie croniche attraverso l’assunzione di micro- e macro-nutrienti

L'integrazione quotidiana con un estratto di Curcuma longa può contribuire a ridurre le rughe e lo stress ossidativo, migliorando al contempo l'aspetto della cute

Per la Giornata mondiale per la sicurezza alimentare l'Iss segnala lo studio sulle indicazioni per il lavaggio dell’insalata i busta e alcuni progetti finalizzati alla diffusione delle buone...

I geriatri ospedalieri della SIGOT (Società Italiana di Geriatria Ospedale e Territorio): intervenire sull’alimentazione e su specifiche sostanze di origine naturale può aiutare a regolare il...

Uno studio dimostra che l’integrazione quotidiana con omega-3 tramite integratori è più efficace del consumo di pesce grasso nel ridurre i potenziali biomarker delle malattie cardiovascolari....

Il consumo quotidiano di kombucha al tè nero fermentato ha effetti positivi sulla salute microbica intestinale soprattutto nelle persone obese

La Società Italiana di Nutrizione Umana (SINU) propone una nuova piramide alimentare che valorizza gli alimenti vegetali, promuove scelte sostenibili e invita a riscoprire l’essenza salutare e...

Pubblicato su Nutrients, lo studio evidenzia come la combinazione di L-citrullina e polifenoli del bergamotto aumenti la biodisponibilità di ossido nitrico, migliori VO₂ max e potenza, e riduca i...

Un documento promosso dall’Istituto Nazionale per le Ricerche Cardiovascolari (INRC) identifica l’ipovitaminosi D come fattore di rischio cardiovascolare modificabile. La carenza di vitamina D è...

Un nuovo studio, pubblicato sul Journal of Functional Morphology and Kinesiology, ha mostrato il potenziale dell’integrazione probiotica nel contrastare lo stress ossidativo indotto...

Una ricerca ha rilevato che un apporto moderato di ferro (in particolare ferro non eme) potrebbe avere un effetto protettivo parziale contro il cancro del colon-retto 

Dallo studio presentato al Congresso Nazionale A.R.C.A. emergono nuove evidenze sul ruolo della supplementazione aminoacidica nei pazienti con scompenso cardiaco, aprendo prospettive integrate alla...

Uno studio condotto su oltre 200 persone di 71 anni di età, in media, ipotizza che i range raccomandati di cobalamina (vitamina B12), almeno tra gli anziani, non siano sufficienti a proteggere il...

Un’indagine di Federconsumatori denuncia il proliferare di personal trainer e presunti nutrizionisti online privi di abilitazioni, che offrono programmi alimentari e fitness via WhatsApp,...

Leggere correttamente l’etichetta di un integratore: ingredienti, dosaggi, claim nutrizionali e consigli utili per un uso sicuro e consapevole.

Dall'analisi delle ricerche sulle mandorle e la salute cardiometabolica, gli esperti hanno raggiunto un consenso sui benefici delle mandorle in diverse aree chiave. Nuovo Consensus Paper, pubblicato...